决明茶，护眼明目的养生佳饮，但三类人群需慎饮

决明茶是一种护眼明目的养生佳饮，富含维生素A、决明子素等成分，有助于缓解眼疲劳、改善视力模糊，适合长期用眼人群饮用，其清热泻火、润肠通便的功效还能辅助降血压、调节血脂，但需注意，三类人群不宜饮用：孕妇因决明子性寒可能******；脾胃虚寒者饮用易引发腹泻；低血压患者可能因降压效果加重症状，建议健康人群每日饮用不超过10克，搭配枸杞或菊花效果更佳，长期过度饮用...