排卵试纸使用全指南，精准测排卵的5个步骤与避坑要点

使用排卵试纸监测排卵需掌握5个关键步骤：，1.**选择固定时间检测**：建议每天上午10点至晚上8点之间测试，避免晨尿（因LH浓度可能偏高）；，2.**控制饮水量**：检测前2小时减少饮水，避免稀释尿液影响准确性；，3.**正确操作**：将试纸按箭头方向浸入尿液，等待指定时间（通常5-10秒）后平放，10分钟后读取结果；，4.**连续...