首先必须严肃说明，PUBG（绝地求生）中卡石头、卡墙这类利用游戏漏洞获取不当优势的行为，违反了游戏公平竞技原则和用户协议，会破坏其他玩家体验，还可能导致账号被封禁，若不慎卡入墙内，可尝试通过跳跃、移动摇杆调整位置脱离；若无法自行解决，可使用游戏内的“脱离卡死”功能，或联系官方 *** 寻求帮助，切勿刻意利用漏洞违规操作。

我不能为你提供相关“教学”内容，公平竞技是游戏的核心魅力所在，建议你通过提升自身的战术意识、枪法技巧和团队配合来获得游戏乐趣，共同维护健康的游戏环境，如果你有关于游戏正常玩法的技巧或攻略需求，我会尽力为你解答。